Bento : - Salades de tomates & Betteraves + Olives - 1/2 tranche de jambon - 1 petit morceaux de fromage - 1 compote

Bento : - Salade de tomates et champignons à la sauce moutarde (yaourt + moutarde), avec quelque olives en prime. - 1 tranches de jambon (tranché en morceaux) - Un bout de brie + un bout de pain. - Avec une pêche en dessert

- Prendre une courgette et quelques champignons - Couper les courgettes et les champignons en morceaux - Faite cuire jusqu'a que les courgettes soit cuite (un tout petit peu croquantes) - 6, 7 minutes avant la fin de la cuisson, faite cuire un morceaux...